Yoga e......
Come creatrice del metodo YogaEmozionale ho pensato di portare l'attenzione ad altri elementi che possano unirsi allo Yoga e fare da catalizzatori appunto di Emozioni così da rendere l'approccio al sè ancora più preciso, puntuale e intenso.
Nell'anno nuovo saranno quindi possibili vari momenti yogici diversi, tutti pensati allo scopo di Emozionare:
- yoga e trek in giro per il nostro appennino per praticare camminando, entrare in sè stando fuori con occhi ben aperti e piedi ben piantati
- yoga in tour pensato in situazioni di relax e vacanza dove la bellezza del luogo unita alla propria bellezza interiore crei "paesaggi" unici
- yoga in volo dove con apposite amache appese al soffitto sperimenteremo il senso del vuoto per scoprirlo pieno di ciò che portiamo in noi
- yoga e sale esercizi respiratori specifici in una stanza di sale per godere del mare a km zero
Tutte queste situazioni verranno sperimentate in gruppo e su appuntamento, cominciate a pensarci!
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